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薬が増えている件

大学のテニス部の同期が亡くなった。ひと一倍明るく、元気なやつだっただけにショックが大きい。こうやって1人欠け、2人欠けしていくのかなあと思うと寂しくなる。心から冥福を祈ります。(合掌)

同時に、自分自身の健康状態を考えてしまう。

腰から足にかけての痛み…、いわゆる座骨神経痛はかなりよくなった。時々、すごく痛む日もあるが、一週間に一度はジムのランニングマシンでウォーキング&ジョギングができるまでになった。しかし、マラソン大会 復帰までにはまだまだ時間がかかりそうだ。

一方、糖尿病による血糖値異常からくる目の網膜の病気や心臓の血管の問題。

こちらの方は、どうもうまくいかずに、薬が増えている。朝は、いつの間にか一気に7種類もの薬を飲んでいることにあらためて気づき、少し落ち込んでしまった。

こちらの病気の方は、ストレスと大いに関連があるらしい。だとしたら、教師をやっているあと5年間は良くならないなとあきらめている。しかし、血糖値が下がらないと血管がダメージを受け、またどこかがつまってしまう可能性があるので注意したい。とりあえずダイエットから始めようかと。

この歳になるとあちこち悪くなるものだと友人に同意を求めると、そんなことはない、君は特別だ、若い時から無理をしてきた、いつか悪くなると思っていた等々、散々だった。

健康的に生きたいのだが、もう遅いのだろうか。今からでも間に合うのだろうか。そういった相談ができる医者に出会いたいと思っている。

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塩崎義明(しおちゃんマン)の『公式メインブログ』です。教育問題について語ります。⇒ 管理画面

雑誌『生活指導』(高文研)編集長/全国生活指導研究協議会常任委員/最新著書『教師と子どものための働き方改革』(学事出版)/小学校で37年間学級担任として勤務/現在某私立大学文学部教育学科特任教授/iPhone12 Pro/Surface Laptop3/黒猫大好き/手相は両手とも「ますかけ」。

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ヨシムネ&ねね

しおちゃんマンの飼い猫、黒猫ヨシムネと ねね

ヨシムネ
ヨシムネ ♂
2005年8月生まれ。2006年8月に動物病院からしおちゃんマン家にやってきた。

ねね
ねね ♀
2008年6月生まれ。教え子(当時小6)達が公園で保護。2008年6月よりしおちゃんマン家の家族に。2017年7月28日逝去。

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