2022/09/23

お祝いのメッセージありがとう

昨日の誕生日について、

たくさんのお祝いのメッセージを、

いろいろなツールからいただきました。

本当にありがとうございました。


今一番気にしているのが、健康です。

高血糖であることを始めとして、

体のあちこちにガタが来ています。

高齢者体験グッズ。

学校現場でまだ使っているのでしょうか？

身体に重いものをつけて、

くもりガラスのメガネをして

実際に歩いてみるというものです。

当時私も使ってみたのですが、

こんなに重くなるの？とびっくりした記憶があります。

今まさにその重さを感じています。

日常的には自覚はないのですが

テニスをしている時とか、

疲れている時に感じます。

あまり健康に気を遣うと逆に疲れてしまうので、

バランスよく気にしていきたいと思っています。

(*ᴗˬᴗ)⁾⁾


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