2023/09/16

私の夏休みが終わる

私の夏休みが終わる。

私の夏休みの課題は、腰痛治療。

整体に通ったことが新しいチャレンジだった。

おかげさまで、

杖を突かなければ歩けなかった腰が、テニスで走り回れるほどになった。

しかしまだズーンと重くなることがある。

その都度、教えてもらったストレッチをしている。

腰痛は、日常生活の姿勢が大事だ。


後期の授業に向けて、この土日に資料作りをする予定。

私は紙の資料とパワーポイント資料を使う。

しかし、そろそろこの方法を変えたていきたいと考えている。

よりわかりやすく、

思わず質問をしてみたくなるような流れにチャレンジしてみたい。

YouTubeで話が上手な人の資料の提示の仕方を参考にして考え中。

(*ᴗˬᴗ)⁾⁾

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